🏠 КПД — Книги полезного действия | Книги в дом

Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

В наличии

Предзаказ

Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

660 ₽

Подробнее Выбрать

Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет

В наличии

Предзаказ

Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет

810 ₽

Подробнее Выбрать

Здоровье детей маленьких и не очень. Руководство для родителей детей от 0 до 16 лет

В наличии

Предзаказ

Здоровье детей маленьких и не очень. Руководство для родителей детей от 0 до 16 лет

786 ₽

Подробнее Выбрать

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

В наличии

Предзаказ

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

317 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Остеохондроз - не приговор! 2-е издание

317 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Здоровье через стопы. 2-е издание

326 ₽

Подробнее Выбрать

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

В наличии

Предзаказ

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

317 ₽

Подробнее Выбрать

Грыжа позвоночника - не приговор! 3-е издание (перераб. и доп.)

В наличии

Предзаказ

Грыжа позвоночника - не приговор! 3-е издание (перераб. и доп.)

326 ₽

Подробнее Выбрать

Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание (перераб. и доп.)

В наличии

Предзаказ

Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание (перераб. и доп.)

346 ₽

Подробнее Выбрать

Болят колени. Что делать? 2-е издание (перераб. и доп.)

В наличии

Предзаказ

Болят колени. Что делать? 2-е издание (перераб. и доп.)

326 ₽

Подробнее Выбрать

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание

В наличии

Предзаказ

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание

346 ₽

Подробнее Выбрать

50 незаменимых упражнений для дома и зала

В наличии

Предзаказ

50 незаменимых упражнений для дома и зала

317 ₽

Подробнее Выбрать

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание (перераб. и доп.)

В наличии

Предзаказ

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание (перераб. и доп.)

326 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Остеохондроз - не приговор!

219 ₽

Подробнее Выбрать

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

В наличии

Предзаказ

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

474 ₽

Подробнее Выбрать

Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

В наличии

Предзаказ

Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

1 152 ₽

Подробнее Выбрать

Легко. Избавься от лишнего веса без тренировок и подсчета калорий

В наличии

Предзаказ

Легко. Избавься от лишнего веса без тренировок и подсчета калорий

1 302 ₽

Подробнее Выбрать

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

В наличии

Предзаказ

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

702 ₽

Подробнее Выбрать

Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового "Я"

В наличии

Предзаказ

Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового "Я"

492 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Принципы движения

3 102 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Анатомия силовых тренировок

1 392 ₽

Подробнее Выбрать

Анатомия йоги. 50 главных асан с анатомическими иллюстрациями, для начинающих и продвинутых

В наличии

Предзаказ

Анатомия йоги. 50 главных асан с анатомическими иллюстрациями, для начинающих и продвинутых

1 104 ₽

Подробнее Выбрать

Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма

В наличии

Предзаказ

Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма

534 ₽

Подробнее Выбрать

Пять минут, или Технология счастья (дополненное издание)

В наличии

Предзаказ

Пять минут, или Технология счастья (дополненное издание)

834 ₽

Подробнее Выбрать

В гармонии с глюкозой. Привлекательность, идеальный вес и здоровая кожа через 28 дней

В наличии

Предзаказ

В гармонии с глюкозой. Привлекательность, идеальный вес и здоровая кожа через 28 дней

786 ₽

Подробнее Выбрать

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)

В наличии

Предзаказ

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)

408 ₽

Подробнее Выбрать

Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио

В наличии

Предзаказ

Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио

474 ₽

Подробнее Выбрать

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок

В наличии

Предзаказ

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок

660 ₽

Подробнее Выбрать

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

В наличии

Предзаказ

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

768 ₽

Подробнее Выбрать

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология (новое оформление)

В наличии

Предзаказ

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология (новое оформление)

912 ₽

Подробнее Выбрать

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

В наличии

Предзаказ

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

600 ₽

Подробнее Выбрать

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

В наличии

Предзаказ

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

474 ₽

Подробнее Выбрать

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку

В наличии

Предзаказ

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку

150 ₽

Подробнее Выбрать

Аптечка в огороде. Выращивание, сбор и применение целебных растений

В наличии

Предзаказ

Аптечка в огороде. Выращивание, сбор и применение целебных растений

810 ₽

Подробнее Выбрать

Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться

В наличии

Предзаказ

Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться

432 ₽

Подробнее Выбрать

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (покет)

В наличии

Предзаказ

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (покет)

432 ₽

Подробнее Выбрать

Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца

В наличии

Предзаказ

Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца

702 ₽

Подробнее Выбрать

Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания

В наличии

Предзаказ

Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания

810 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Большая книга о правильном питании

1 302 ₽

Подробнее Выбрать

Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами

В наличии

Предзаказ

Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами

702 ₽

Подробнее Выбрать

Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

В наличии

Предзаказ

Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

642 ₽

Подробнее Выбрать

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. NEON Pocketbooks

В наличии

Предзаказ

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. NEON Pocketbooks

450 ₽

Подробнее Выбрать

Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле

В наличии

Предзаказ

Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле

364 ₽

Подробнее Выбрать

Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить

В наличии

Предзаказ

Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить

492 ₽

Подробнее Выбрать

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе

В наличии

Предзаказ

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе

150 ₽

Подробнее Выбрать

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

В наличии

Предзаказ

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

660 ₽

Подробнее Выбрать

Мозг, исцеляющий себя. Как победить болезни и открыть способности, о которых мы не подозревали

В наличии

Предзаказ

Мозг, исцеляющий себя. Как победить болезни и открыть способности, о которых мы не подозревали

492 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Цигун. Танец осознанности.

834 ₽

Подробнее Выбрать

Протрузия, грыжа, спондилоартроз - оперировать нельзя лечить

В наличии

Предзаказ

Протрузия, грыжа, спондилоартроз - оперировать нельзя лечить

642 ₽

Подробнее Выбрать

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

В наличии

Предзаказ

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

576 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

50 полезных пищевых привычек

702 ₽

Подробнее Выбрать

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

В наличии

Предзаказ

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

В наличии

Предзаказ

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

1 104 ₽

Подробнее Выбрать

Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий

В наличии

Предзаказ

Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий

450 ₽

Подробнее Выбрать

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

В наличии

Предзаказ

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

684 ₽

Подробнее Выбрать

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание

В наличии

Предзаказ

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание

346 ₽

Подробнее Выбрать

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (покет)

В наличии

Предзаказ

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (покет)

492 ₽

Подробнее Выбрать

Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении

В наличии

Предзаказ

Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении

600 ₽

Подробнее Выбрать

Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

В наличии

Предзаказ

Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

364 ₽

Подробнее Выбрать

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов

В наличии

Предзаказ

Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

В наличии

Предзаказ

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

558 ₽

Подробнее Выбрать

Разумное пчеловодство для начинающих. Полный пошаговый справочник (новое оформление)

В наличии

Предзаказ

Разумное пчеловодство для начинающих. Полный пошаговый справочник (новое оформление)

285 ₽

Подробнее Выбрать

На языке животных. Как они общаются друг с другом и как нам научиться понимать их

В наличии

Предзаказ

На языке животных. Как они общаются друг с другом и как нам научиться понимать их

726 ₽

Подробнее Выбрать

Как животные скорбят. Что чувствуют кошки, слоны, дельфины и другие, теряя близких

В наличии

Предзаказ

Как животные скорбят. Что чувствуют кошки, слоны, дельфины и другие, теряя близких

534 ₽

Подробнее Выбрать

Сила собачьей любви. Как общение с собакой меняет нашу жизнь и помогает справиться со стрессом

В наличии

Предзаказ

Сила собачьей любви. Как общение с собакой меняет нашу жизнь и помогает справиться со стрессом

642 ₽

Подробнее Выбрать

7 простых шагов до воспитанной собаки. Простая методика дрессировки без наказания и стресса

В наличии

Предзаказ

7 простых шагов до воспитанной собаки. Простая методика дрессировки без наказания и стресса

600 ₽

Подробнее Выбрать

Собаки. Подарочная иллюстрированная энциклопедия (новое оформление)

В наличии

Предзаказ

Собаки. Подарочная иллюстрированная энциклопедия (новое оформление)

2 202 ₽

Подробнее Выбрать

Надежда. Как спасение уличных собак изменило жизнь человека

В наличии

Предзаказ

Надежда. Как спасение уличных собак изменило жизнь человека

492 ₽

Подробнее Выбрать

Счастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой

В наличии

Предзаказ

Счастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

КОТоЛОГИКА. О чем молчит кошка

786 ₽

Подробнее Выбрать

Собака навсегда. The forever dog. Прорывное научное открытие, которое поможет сохранить здоровье и продлить жизнь вашей собаке

В наличии

Предзаказ

Собака навсегда. The forever dog. Прорывное научное открытие, которое поможет сохранить здоровье и продлить жизнь вашей собаке

726 ₽

Подробнее Выбрать

Разумное собаководство. Советы ветеринара, как воспитать и вырастить щенка здоровым

В наличии

Предзаказ

Разумное собаководство. Советы ветеринара, как воспитать и вырастить щенка здоровым

167 ₽

Подробнее Выбрать

Кошки. Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь кошке и не пропустить симптомы болезни

В наличии

Предзаказ

Кошки. Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь кошке и не пропустить симптомы болезни

744 ₽

Подробнее Выбрать

Кошки, которые сводят с ума. Почему кошки психуют и что делать с их проблемным поведением

В наличии

Предзаказ

Кошки, которые сводят с ума. Почему кошки психуют и что делать с их проблемным поведением

726 ₽

Подробнее Выбрать

Кошачий закон и порядок. Как найти общий язык с кошкой и не стать жертвой ее капризов

В наличии

Предзаказ

Кошачий закон и порядок. Как найти общий язык с кошкой и не стать жертвой ее капризов

642 ₽

Подробнее Выбрать

Котомания. Что скрывается за поведением кошки и как воспитать ее без наказания

В наличии

Предзаказ

Котомания. Что скрывается за поведением кошки и как воспитать ее без наказания

726 ₽

Подробнее Выбрать

Кот в доме хозяин! Как понять своего питомца, подружиться и не навредить

В наличии

Предзаказ

Кот в доме хозяин! Как понять своего питомца, подружиться и не навредить

768 ₽

Подробнее Выбрать

Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки

В наличии

Предзаказ

Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки

786 ₽

Подробнее Выбрать

Гладь, люби, хвали 3. Нескучная инструкция к щенку

В наличии

Предзаказ

Гладь, люби, хвали 3. Нескучная инструкция к щенку

810 ₽

Подробнее Выбрать

Японская объемная вышивка. Таинственный сад

В наличии

Предзаказ

Японская объемная вышивка. Таинственный сад

1 152 ₽

Подробнее Выбрать

Искусство кружевной вышивки крестиком. Более 20 изысканных японских мотивов

В наличии

Предзаказ

Искусство кружевной вышивки крестиком. Более 20 изысканных японских мотивов

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

Про растения. Как выбрать комнатные под свой стиль и ухаживать за ними без стресса

В наличии

Предзаказ

Про растения. Как выбрать комнатные под свой стиль и ухаживать за ними без стресса

1 392 ₽

Подробнее Выбрать

Гениальные носки. Вязание на спицах. Энциклопедия - конструктор

В наличии

Предзаказ

Гениальные носки. Вязание на спицах. Энциклопедия - конструктор

2 022 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Энциклопедия соусов от А до Я

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

Энциклопедия специй от А до Я. 100 самых известных специй со всего мира

В наличии

Предзаказ

Энциклопедия специй от А до Я. 100 самых известных специй со всего мира

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

Дом в уютных деталях. Вдохновляющие проекты, которые сделают загородный дом индивидуальным

В наличии

Предзаказ

Дом в уютных деталях. Вдохновляющие проекты, которые сделают загородный дом индивидуальным

1 662 ₽

Подробнее Выбрать

Добро пожаловать домой! Как с помощью сезонного декора создать уютный интерьер

В наличии

Предзаказ

Добро пожаловать домой! Как с помощью сезонного декора создать уютный интерьер

1 392 ₽

Подробнее Выбрать

ОСЕНЬ на звездных спицах. Книга для вязальных гурманов. Новейшие тенденции и модные модели от звезд вязального мира!

В наличии

Предзаказ

ОСЕНЬ на звездных спицах. Книга для вязальных гурманов. Новейшие тенденции и модные модели от звезд вязального мира!

1 842 ₽

Подробнее Выбрать

ПЭЧВОРК от А до Я. Лаборатория лоскутного шитья. Пошаговое практическое руководство

В наличии

Предзаказ

ПЭЧВОРК от А до Я. Лаборатория лоскутного шитья. Пошаговое практическое руководство

1 932 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Большая энциклопедия электрика

912 ₽

Подробнее Выбрать

Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

В наличии

Предзаказ

Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

534 ₽

Подробнее Выбрать

Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!

В наличии

Предзаказ

Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!

744 ₽

Подробнее Выбрать

Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть

В наличии

Предзаказ

Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть

786 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Чай. Его типы, свойства, употребление

388 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Русская кухня (нов. оформ)

1 254 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Большая кулинарная книга

2 202 ₽

Подробнее Выбрать

Тайны хорошей кухни. Занимательная кулинария

В наличии

Предзаказ

Тайны хорошей кухни. Занимательная кулинария

1 002 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

Моя кухня. Мое меню

1 104 ₽

Подробнее Выбрать

История чая. От древности до ХХI века. От растения до рецепта

В наличии

Предзаказ

История чая. От древности до ХХI века. От растения до рецепта

870 ₽

Подробнее Выбрать

В наличии

Предзаказ

История водки. XIV-XX вв.

1 002 ₽

Подробнее Выбрать