Предзаказ
Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Джозеф Нгуен, признанный коуч и автор одного из самых продаваемых нон-фикшн-бестселлеров в мире, убежден: главный барьер на пути к успеху и счастью мы создаем сами. Он показывает, что наши мысли могут быть как источником страданий, так и ключом к свободе. Книга учит замечать и отпускать негативные установки, которые вызывают страх и сомнения, и превращать их в энергию для движения вперед.
Внутри вы найдете простые шаги — медитации, упражнения и вдохновляющие притчи, которые помогут успокоить тревожный разум, избавиться от бесконечного внутреннего диалога и направить силу сознания на достижение целей: будь то внутреннее спокойствие, гармоничные отношения, финансовый успех или работа мечты.
Это не теория, а проверенный на сотнях тысяч читателей метод, который уже помог людям по всему миру справиться с тревожностью и прокрастинацией, обрести уверенность и воплотить самые смелые планы.
Характеристики
Автор
Нгуен Дж.
Стандарт упаковки
8
ISBN
978-5-04-181691-9
Серия
Книги, меняющие жизнь. Мировые бестселлеры Джозефа Нгуена
Издательство
Москва : Эксмо
Год
2025
Формат
76x100/32
Обложка/переплёт
7Б
Объём, количество страниц
256
Ограничение по возрасту
16+
Дата поступления
2025-12-18T12:03:15+00:00
Раздел на сайте
Психология
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
