Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.
Характеристики
Автор
Роберт Лихи
Стандарт упаковки
6
ISBN
978-5-4461-4179-1
Серия
Сам себе психолог ХИТ
Издательство
ПИТЕР
Год
2 025
Формат
60х90/16
Обложка/переплёт
7Б цел
Объём, количество страниц
400
Вес ,г.
455
Ограничение по возрасту
16+
Страна производства
Россия
Переводчик
не указан
Высота, мм
213
Ширина, мм
146
Толщина, мм
21
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
