Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.
Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Характеристики
Автор
МакБрайд Х.
Стандарт упаковки
10
ISBN
978-5-04-195087-3
Серия
Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Издательство
Москва : Эксмо
Год
2024
Формат
60x90/16
Обложка/переплёт
обл
Объём, количество страниц
256
Ограничение по возрасту
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
