Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?
Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров. В этой книге Алена расскажет:
- как щитовидная железа влияет на карьеру;
- почему «просто отдохнуть» не поможет;
- зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;
- что делать, если дело пахнет выгоранием.
Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!
Характеристики
Автор
Владимирская А.В.
Стандарт упаковки
6
ISBN
978-5-04-207800-2
Серия
Лаборатория жизни Алены Владимирской
Издательство
Москва : Эксмо
Год
2024
Формат
60x84/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
288
Ограничение по возрасту
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
