Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить «как все» — эмоции блокируются, а внутреннее напряжение растет.
Книга Эммы Лауэр поможет вам понять и научиться контролировать свои эмоции, чтобы превратить сверхчувствительность в суперсилу. С навыками ДПТ вы сможете эффективно взаимодействовать другими людьми, «читать» физические реакции своего тела на сложные эмоции и откроете для себя новые способы самоуспокоения, когда кажется, будто весь мир давит на вас.
Характеристики
Автор
Лауэр Э.
Стандарт упаковки
10
ISBN
978-5-389-25013-0
Серия
Психология для бизнеса и жизни
Издательство
М.: КоЛибри, Азбука-Аттикус
Год
2025
Формат
127x176
Обложка/переплёт
Переплет
Объём, количество страниц
192
Ограничение по возрасту
18+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
