Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Разве процесс — менее значим, чем цель? И разве сегодняшние привычки не определяют то, какими мы станем в будущем? Даже маленькие перемены, которые происходят каждый день, в итоге способны полностью преобразить нас.
Заботься о своем теле и мыслях. Меняй себя и меняй мир к лучшему.
Пусть этот дневник станет твоим другом в самом захватывающем путешествии, какое только можно себе представить.
- Трекеры полезных привычек: употребления воды, приема витаминов, нанесения санскрина, самомассажа.
- Тарелка здорового питания.
- Бьюти-алгоритмы и подсказки по уходу за кожей и волосами.
- Страницы для твоих размышлений, идей, планов и заметок.
- Азбука сортировки и другие лайфхаки для осознанного потребления и сохранения природы.
- Бонус — подписки по QR-коду на полезные мини-курсы.
Открой себе путь на светлую сторону и двигайся по нему с улыбкой, потому что каждый шаг будет приближать тебя к новой жизни.
Инесса Генералова — косметолог-эксперт по натуральной и органической, а следовательно, безопасной косметике, уникальный специалист по экоразбору состава продукции народного потребления, создатель проекта «Экоразнос®», блогер-миллионник, постоянный эксперт федеральных каналов, партнер глянцевых медиа-гигантов «The Voice mag» (Cosmopolitan) и «Новый очаг».
Характеристики
Автор
Генералова И.К.
Стандарт упаковки
8
ISBN
978-5-04-200399-8
Серия
Инесса Генералова. Книги от популярного блогера для улучшения качества жизни
Год
2025
Формат
60x90/16
Обложка/переплёт
7Б
Объём, количество страниц
288
Ограничение по возрасту
16+
Дата поступления
2025-11-24T12:02:11+00:00
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
