Выбрать
Описание
Характеристики
Описание
Травмы - как большие, так и маленькие - являются частью нашей жизни, которую, к сожалению, мы не можем контролировать. Но мы можем изменить то, как мы реагируем на них. Выдающийся нейробиолог Трейси Шорс, преподаватель Ратгерского университета, опираясь на более чем тридцатилетние исследования этого вопроса, объясняет, как наш разум и тело воспринимают травматизацию и предлагает свой метод преодоления тревоги, депрессии, бессонницы и ПТСР.
Характеристики
Автор
Шорс Т.
Стандарт упаковки
14
ISBN
978-5-4461-2171-7
Серия
#экопокет
Издательство
ПИТЕР
Год
2024
Формат
76x100/32
Обложка/переплёт
Обл
Объём, количество страниц
256
Вес ,г.
171
Ограничение по возрасту
16+
Все характеристики
