Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к психическим расстройствам и расстройствам пищевого поведения. Автор книги прошла через РПП и делится с читателем личным и исследовательским опытом, с предельной откровенностью рассказывает, как самостоятельно выбраться из этой ловушки, навсегда обрести гармонию с собой и вернуть естественную стройность. Вы поймете, почему важно найти себя в современном хаотичном мире и научитесь выстраивать здоровые отношения с едой и собственным телом. Сможете сказать "нет" навязанным стандартам, научитесь определять личные критерии счастья и здоровья, начнете жить полноценной и счастливой жизнью, по-настоящему оценив свою истинную красоту.
Характеристики
Автор
Сирин С.
Стандарт упаковки
18
ISBN
978-5-206-00330-7
Издательство
М.: Альпина ПРО
Год
2024
Формат
210x140x10
Обложка/переплёт
Обложка
Объём, количество страниц
192
Ограничение по возрасту
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
