Предзаказ
Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Характеристики
Автор
Берндт К.
Стандарт упаковки
14
ISBN
978-5-04-197138-0
Серия
Книги, о которых говорят
Издательство
БОМБОРА
Год
2024
Формат
76x100/32
Обложка/переплёт
обл
Объём, количество страниц
480
Ограничение по возрасту
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
