Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. В погоне за недостижимым совершенством он лишь приближается к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и изложил в своей книге культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Характеристики
Автор
Карран Т.
Стандарт упаковки
14
ISBN
978-5-04-189760-4
Серия
Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
Издательство
Москва : Эксмо
Год
2024
Формат
60x90/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
368
Ограничение по возрасту
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
