Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
МАРИЯ ТАФЬЕ — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот раз она рассказывает о своей уникальной методике «Кето-лайт» и собрала лучшие варианты завтраков, обедов, ужинов и перекусов,богатых белком, полезными жирами и сложными углеводами. Каждый рецепт — это баланс вкуса и пользы, а сама методика позволяет значительно терять вес без голода, ограничения порций и подсчета калорий. Готовьте с удовольствием, ешьте с пользой и достигайте своих целей вместе с Марией Тафье и методикой «Кето-лайт»!
Характеристики
Автор
Тафье М.
Стандарт упаковки
10
ISBN
978-5-17-173580-7
Серия
Дело вкуса
Издательство
Москва : Издательство АСТ
Год
2025
Формат
84x100/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
144
Ограничение по возрасту
12+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
