Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
В книге вы найдете:
• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.
• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?
• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.
• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?
• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».
Характеристики
Автор
Москалев А.А.
Стандарт упаковки
4
ISBN
978-5-04-216221-3
Серия
Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
Издательство
Москва : Эксмо
Год
2025
Формат
70x100/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
592
Ограничение по возрасту
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
