Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Характеристики
Автор
Мясникова О.А.
Стандарт упаковки
7
ISBN
978-5-04-103439-9
Серия
О самом главном с доктором Мясниковым
Издательство
Издательство "Эксмо"
Год
2019
Формат
70x100/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
352
Ограничение по возрасту
12+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
