Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Тревога и стресс всегда шли рука об руку с человеком, известный невролог и психиатр Фолькер Буш доказывает это, приводя в пример разговор психолога с пациентом из 19 века, который не отличить от современного. Автор объясняет, что происходит с нашим мозгом в кризисном состоянии и как его вывести из него. Научно обосновано, с эмпатией и юмором Фолькер Буш делится, как обрести твердую почву под ногами, когда вокруг все рушится. Он дает практические советы и приводит мощные инструменты для преодоления трудностей, чтобы каждый смог защитить и сохранить свое психическое здоровье. Выводы автора основаны на новейших психологических исследованиях и многолетнем опыте работы с пациентами.
Характеристики
Автор
Буш Ф.
Стандарт упаковки
12
ISBN
978-5-04-185680-9
Серия
Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье
Издательство
БОМБОРА
Год
2025
Формат
60x90/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
384
Ограничение по возрасту
12+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
