Предзаказ
Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
Характеристики
Автор
Синицки А.
Стандарт упаковки
6
ISBN
978-5-04-187994-5
Серия
Анатомия спорта
Издательство
БОМБОРА
Год
2024
Формат
70x100/16
Обложка/переплёт
7БЦ
Объём, количество страниц
288
Ограничение по возрасту
12+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
