Предзаказ
Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
«Если поместился коврик, поместится и практика!» А. Маматов
Характеристики
Автор
Алексей Маматов
Стандарт упаковки
20
ISBN
978-5-00116-390-9
Серия
Советы врача
Издательство
ПИТЕР
Год
2 025
Формат
84х108/32
Обложка/переплёт
Обл Ц
Объём, количество страниц
224
Вес ,г.
189
Ограничение по возрасту
16+
Страна производства
Россия
Высота, мм
200
Ширина, мм
127
Толщина, мм
13
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
