Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Эта книга - это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Характеристики
Автор
Долл М.
Стандарт упаковки
18
ISBN
978-5-04-166042-0
Серия
Сам себе тренер
Издательство
БОМБОРА
Год
2023
Формат
70x100/16
Обложка/переплёт
обл
Объём, количество страниц
144
Ограничение по возрасту
12+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
