Выбрать
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.
Характеристики
Автор
Хватков А. А.
Стандарт упаковки
24
ISBN
978-5-4461-1912-7
Серия
Сам себе психолог
Издательство
ПИТЕР
Год
2 024
Формат
60х90/16
Обложка/переплёт
7Б цел
Объём, количество страниц
144
Ограничение по возрасту
16+
Страна производства
Россия
вес, г
255
Высота, мм
213
Ширина, мм
146
Толщина, мм
11
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
